《孩子的睡眠周期》閱讀材料

　　這些研究者的研究還表明，孩子在一出生時(shí)就確立了24小時(shí)的節(jié)律，這是胎兒在和孕婦每天的生活周期取得同步時(shí)建立的。通常，孩子的節(jié)律跟母親的生活周期并不完全相同，因?yàn)樵谀赣H活動(dòng)的時(shí)候，胎兒在睡覺;母親躺下睡覺的時(shí)候，胎兒會(huì)醒著。但母親活動(dòng)的時(shí)段會(huì)引導(dǎo)胎兒在下一個(gè)時(shí)段的活動(dòng)。新生嬰兒已經(jīng)有了“睡——一醒”的節(jié)律。出生后，環(huán)境迫使新生嬰兒白天醒著的時(shí)間越來越長(zhǎng)，晚上睡眠的時(shí)間越來越長(zhǎng)。

　　有些孩子——不過數(shù)量極少——在剛出生時(shí)的周期好像是顛倒的。父母通常會(huì)想辦法迫使這些孩子作出改變，大多數(shù)嬰兒到五六個(gè)月大的時(shí)候，在晚上就能睡八個(gè)小時(shí)。在我看來，這是嬰兒天生就有能力適應(yīng)環(huán)境的重要證據(jù)。

　　少數(shù)嬰兒對(duì)環(huán)境沒有反應(yīng)，我對(duì)這樣的嬰兒一直很感興趣，并且作了一些研究，想找出是哪些原因使得他們對(duì)環(huán)境的反應(yīng)失敗了——對(duì)于這些嬰兒的父母而言，這確實(shí)是一個(gè)失敗，因?yàn)樗麄冏约旱乃弑粩_亂了。

　　到三個(gè)月大的時(shí)候，大多數(shù)孩子持續(xù)睡眠時(shí)間能夠超過四個(gè)小時(shí)，一個(gè)對(duì)當(dāng)今社會(huì)正常睡眠的研究也證實(shí)了這一點(diǎn)。根據(jù)這個(gè)研究，3個(gè)月大的嬰兒有70%每-晚能睡八個(gè)小時(shí)，6個(gè)月大的嬰兒有83%能做到這一點(diǎn);一歲大的時(shí)候，只有l(wèi)0%的孩子整晚不睡覺。

　　《孩子的睡眠周期》閱讀題目

　　6.對(duì)有關(guān)嬰兒“睡眠問題”的理解，不正確的一項(xiàng)是

　　A.嬰兒晚上的睡眠可分輕度睡眠和深度睡眠。深度睡眠的時(shí)問與輕度睡眠的時(shí)問往往 成反比。

　　B.四個(gè)月大的嬰兒，睡眠狀態(tài)依次是：較輕的做夢(mèng)狀態(tài)一深度睡眠狀態(tài)一半警醒狀態(tài)。

　　C.嬰兒在一出生后就有了“睡——醒”的節(jié)律，環(huán)境迫使新生嬰兒白天醒著的時(shí)問和夜 晚睡眠的時(shí)問都越來越長(zhǎng)。

　　D.睡眠周期形成固定模式的嬰兒，深度睡眠在1.5小時(shí)內(nèi)，在這期問，嬰兒自己不會(huì) 醒來，也很難被喚醒。

　　7.下列不屬于嬰兒睡眠延長(zhǎng)原因的…項(xiàng)是

　　A.孩子在半清醒狀態(tài)的睡眠問歇中，如果周圍的環(huán)境適合，他就會(huì)進(jìn)入新的睡眠周期。

　　B.孩子在睡眠周期末端往往出現(xiàn)釋放白天活動(dòng)中積存起來的能量的行為，這有助于他 進(jìn)入下一個(gè)睡眠周期。

　　C.少數(shù)嬰兒因?yàn)閷?duì)環(huán)境沒有反應(yīng)，所以，這些孩子的睡眠周期也會(huì)得以延長(zhǎng)。

　　D.隨著嬰兒慢慢地長(zhǎng)大，大多數(shù)孩子的持續(xù)睡眠時(shí)問也在不斷地延長(zhǎng)。

　　8. 下列對(duì)文章內(nèi)容理解或推斷合理的一項(xiàng)是

　　A.嬰兒的24小時(shí)節(jié)律跟母親的生活周期幾乎是相反的：母親活動(dòng)時(shí)，孩子睡眠;母親睡眠時(shí)，孩子醒著。

　　B.如果嬰兒的警醒階段被加強(qiáng)，那么就會(huì)迫使他進(jìn)入下一個(gè)睡眠周期，睡眠時(shí)問就會(huì) 因之延長(zhǎng)。

　　C.雖然大多數(shù)孩子出生后頭幾個(gè)月的睡眠周期仍然與大人顛倒，但父母的努力也可以 讓孩子的周期做出改變。

　　D.大多數(shù)三個(gè)月以上的嬰兒每晚的持續(xù)睡眠都能在四個(gè)小時(shí)以上，且隨著年齡的增長(zhǎng)，每晚能睡八小時(shí)的嬰兒的比率越來越高。

　　《孩子的睡眠周期》閱讀答案

　　6、B【解析】原文中是“深度睡眠階段前后的各一個(gè)小時(shí)是較輕的做夢(mèng)狀態(tài)”，所以在“深度睡眠狀態(tài)”之后應(yīng)該是“較輕的做夢(mèng)狀態(tài)”，然后才是“半警醒狀態(tài)”。

　　7、C【解析】選項(xiàng)中得出的結(jié)論沒有依據(jù)，前后不能構(gòu)成因果關(guān)系，

　　8、D【解析】A不是嬰兒，應(yīng)該是胎兒。B原文第四節(jié)“如果嬰兒處于一個(gè)受打擾的環(huán)境——有人來看他或者喂他——他的警醒階段就會(huì)被加強(qiáng)，他就不太可能使自己平靜下來以延長(zhǎng)睡眠時(shí)間。”選項(xiàng)說法恰好說反。C“大多數(shù)”是錯(cuò)誤的，是“數(shù)量極少”。

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