云南省教育廳辦公室關于做好2023年春季學期初中體育美育考試工作的通知

云南省教育廳3月23日發(fā)布相關通知，調(diào)整2023年中考體育部分項目考試形式，把男子1000米、女子800米跑改為“快步走”或“慢跑”，不計時、不限時，參加夠次數(shù)就能獲得該項目滿分。

根據(jù)通知，本次體育考試主要是調(diào)整初一到初三男生1000米、女生800米跑的評價方式，由結(jié)果性評價調(diào)整為過程性評價，分值按《云南省初中學生體育考試方案》執(zhí)行，其他項目的考試不變。

本次調(diào)整考試形式，把原先的考強度、考速度，調(diào)整為考次數(shù)、考密度。

通知明確了具體操作方式：由各初中階段學校利用體育課或課外體育鍛煉時間，組織學生采用“快步走”或“慢跑”的形式，開展1000米(男)、800米(女)項目評價，不計時、不限時，七、八年級總次數(shù)不少于20次，九年級總次數(shù)不少于12次，參加夠次數(shù)即合格，合格即滿分。

中考備考方法

勤做筆記、多做知識總結(jié)

教科書中的知識點都會分章節(jié)、單元陳列出來，歸納總結(jié)其中的基本概念、知識點之間的聯(lián)系和區(qū)別，各學科、章節(jié)的重點和難點，者都能夠幫助我們掌握學科知識。

及時總結(jié)錯題，形成錯題集

每次考試中的錯題，都是知識漏洞的具象化提現(xiàn)，如果沒有對錯題進行及時的歸納總結(jié)，還會犯同樣的失誤。只有及時更正錯誤，使用正確的思維解題，才能夠切實提高成績。

多研究例題，精練習題

在一般情況下，課本上和老師講述的題目往往都具有一定的代表性，鉆研例題，同時在老師的指導下精做參考書中的題目，能夠幫助我們在學習中分析解決問題的思路，發(fā)現(xiàn)不足，進而實現(xiàn)知識儲備質(zhì)的飛躍。

多多分析往年真題

中考真題都會體現(xiàn)出考卷的出題方式和邏輯，多做真題有助于更好地把握知識點，提高應試信心，極大提升解題能力。

良好、規(guī)范的文字書寫

規(guī)范的書寫會在一定程度上影響到閱卷老師的打分，整潔的卷面、工整的字跡，都能夠幫助閱卷老師評閱，進而避免不必要的扣分。

中考注意事項

【考試心態(tài)】

1、堅持“我行，我能考好”。

“雖然我有些緊張，別人也同樣緊張，沒什么可怕的!”

“我不可能都會做，但一定要把會做的做對!”

2、考試全程都要確定“人易我易，我不大意;人難我易，我不畏難”的必勝信念，使自己始終處于較佳競技狀態(tài)。

3、“膽大心細，沉著冷靜”永遠是成功的秘決!

【答題技巧】

1、拿到試卷不要急于答題，應先聽從監(jiān)考老師的交待，檢查試卷是否有污染、破損、有無漏印或字跡不清等，然后在試卷規(guī)定的地方填寫本人姓名、準考證號。缺考標記一定不要填寫!

2、通覽全卷，為實施正確的解題策略作全面計劃，克服“前面難題做不出，后面易題沒時間做”。

3、認真審題，避免下筆千言、離題萬里?？荚嚂r不僅要弄明白題目的條件、內(nèi)容、范圍以及重點，還應注意答題形式，規(guī)范答題。“書寫要工整、卷面能得分”，第一印象好會在閱卷老師的心理上產(chǎn)生光環(huán)效應：書寫認真——學習認真——成績優(yōu)良——給分偏高。