1、夯實基礎(chǔ)

復(fù)習(xí)過程是掌握知識的高級階段，復(fù)習(xí)質(zhì)量的優(yōu)劣，取決于基礎(chǔ)知識的掌握程度。因此，在復(fù)習(xí)中，同學(xué)們應(yīng)按正常進(jìn)度步步為營，打好基礎(chǔ)。對基本概念、基本規(guī)律、基本方法要全部理解和掌握，絕不能一知半解。

2、查漏補缺

在自己歸納的基礎(chǔ)上，再和老師全面系統(tǒng)的總結(jié)進(jìn)行對照。查出漏缺，分析原因，從而完善自己的歸納，進(jìn)一步加強(qiáng)對知識的理解，透徹理解和掌握好全部基礎(chǔ) 知識。通過自學(xué)歸納和查漏補缺，主要是把以前所學(xué)的分散的、個別的、孤立的知識聯(lián)系起來，變成系統(tǒng)的知識，從而對知識的理解和掌握產(chǎn)生質(zhì)的飛躍。

3、自學(xué)歸納

復(fù)習(xí)中，要按教材分單元看書研究，系統(tǒng)復(fù)習(xí)，并歸納整理，做好筆記。

歸納的內(nèi)容一般包括：本單元學(xué)過哪些基本概念、基本規(guī)律等，寫成提綱或畫出圖表;本單元知識的重點、難點、疑點、注意點、考點和熱點;本單元中的實驗掌握得如何;本單元還有哪些知識沒有掌握或掌握得不牢。

4、精練習(xí)題

復(fù)習(xí)時不要搞題海戰(zhàn)術(shù)，應(yīng)在老師的指導(dǎo)下，選定一本質(zhì)量較高的參考書，通過解題來提高思維能力和解題技巧，加深對所學(xué)知識的深入理解。

在解題時，要獨立思考，要善于在解題中發(fā)現(xiàn)自己的不足，并找出根源，加以充實;要善于在解題中總結(jié)規(guī)律，提高解題能力。

5、揣摩例題

課本上和老師講解的例題，一般都具有一定的典型性和代表性。要認(rèn)真研究，深刻理解，對照樣板，學(xué)會通過邏輯思維，靈活運用所學(xué)知識去分析問題和解決問題，特別是要學(xué)習(xí)分析問題的思路、解決問題的方法，并能總結(jié)出解題的規(guī)律。這樣，才能舉一反三，觸類旁通。

6、不要留白

檢查、作答，特別是填空題、選擇題不要留空白。

中考前需要做什么準(zhǔn)備

1、給自己制定好作息時間計劃。把每天的功課復(fù)習(xí)、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止復(fù)習(xí)期間一團(tuán)糟。要按自己制定的計劃行事，使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感同步加強(qiáng)。

2、現(xiàn)在已進(jìn)入中考最后復(fù)習(xí)階段。嚴(yán)格按照中考考試上午開始時間與下午開始時間復(fù)習(xí)功課。例如：按照上午中考時間做一些語文試卷，有助于提前幫助自己進(jìn)入中考狀態(tài);也有助于消除對中考緊張氣氛的鍛煉。

3、每天都要以中考的心態(tài)做卷子。還要把每次做卷子都當(dāng)成是在參加中考一樣認(rèn)真對待。有些考生或許會認(rèn)為：“我自己都做了好幾個月的卷子了，也不差這幾天吧!”如果抱著考前三天不做卷子，看一下就行了心態(tài)。這可能會導(dǎo)致真正的中考考試時，考場上找不到考試時該有的感覺，影響自己超常發(fā)揮。俗語有說：臨時磨刀，就算是不鋒利，也比之前強(qiáng)”。就是這個道理。

中考考前如何調(diào)整自己的備考狀態(tài)

生理準(zhǔn)備

(1)保證充足的睡眠。睡眠是大腦皮層自然產(chǎn)生的一種生理反應(yīng)過程。通過睡眠不但可以解除生理疲勞，而且可以結(jié)正常的新陳代謝提供補充營養(yǎng)的機(jī)會，從而保證人體機(jī)能的和諧與平衡。

(2)保持健康。健康的身體是一切活動的基礎(chǔ)，尤其是考試期間，一定要注意身體的健康?？记皯?yīng)該與往常一樣作息，但休息時間可以適當(dāng)增加一些。避免著涼和有關(guān)病菌的感染，應(yīng)該盡可能少地出入公共場所，加強(qiáng)自我保護(hù)。

(3)充足而適度的營養(yǎng)。如果缺乏乙酰膽堿，大腦的正常工作會受到影響，其明顯的表現(xiàn)是記憶力嚴(yán)重下降。而補充一定量的乙酰膽堿，則記憶力明顯增強(qiáng);許多食物中都有這樣的物質(zhì)，如魚類、肉類等。

卵磷脂可延緩腦細(xì)胞的衰亡，應(yīng)多吃含豐富卵磷脂的蛋黃、動物內(nèi)臟、魚蝦、豆制品等食物，此外，也可以吃些核桃、黑芝麻、杏仁、紅棗等。腦細(xì)胞的能源是由血糖供應(yīng)的，學(xué)生應(yīng)注意熱量攝取的均衡，定時定量。補充腦細(xì)胞的正常運作的重要營養(yǎng)素是維生素和礦物質(zhì)，要保證營養(yǎng)素均衡地攝入。

考試期間的飲食以適度、均衡為宜。

心理準(zhǔn)備。

(1)保持自信心。平時扎實的基本功和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是自信心的基礎(chǔ)。如果一個考生對自己都失去信心，那他就可能自暴自棄，或者會焦慮不安。所以培養(yǎng)和保持自信心是戰(zhàn)勝緊張、焦慮的重要條件。

(2)調(diào)整心理狀態(tài)?？忌男睦頎顟B(tài)一般有三種類型：①良好興奮型。對考試充滿信心，精神愉快，情緒穩(wěn)定;②過度興奮型。易產(chǎn)生緊張、焦慮等情緒;③消沉抑制型。表現(xiàn)為情緒低落，對考試難以保持應(yīng)急狀態(tài)。

保持適度的應(yīng)急狀態(tài)的簡便做法是模擬考試的狀態(tài)，使自己的生物鐘與考試期相吻合，保持一定的亢奮狀態(tài)。

中考復(fù)習(xí)迎考六法

一、讀

即通過讀課本，看筆記，翻作業(yè)，達(dá)到知識再現(xiàn)、加深理解和記憶的目的。在應(yīng)用這一方法時應(yīng)注意：①要有目的有重點的去讀，一本書從頭讀到尾，平均使用力量的方法是極其盲目的，也是低效的。②讀，不僅僅是用眼睛去掃描，這樣既容易走神，也是造成復(fù)習(xí)膚淺的重要原因。讀的同時應(yīng)多動手，在書本上作些標(biāo)記、批示;多動腦，積極思考，上掛到自己原有的知識體系和網(wǎng)絡(luò)，下聯(lián)到具體的知識點和習(xí)題。

二、憶

運用嘗試回憶的方法將學(xué)過的知識，在頭腦中“過電影”，發(fā)現(xiàn)不熟悉、不清楚的地方及時翻閱資料，請教老師，予以補救。

三、摘

將學(xué)習(xí)中的重點、難點摘錄下來加深印象，重點攻克。另外就是摘錯，在獨立作業(yè)或考試結(jié)束后，對典型錯誤認(rèn)真細(xì)致的分析致錯原因，并將正確、錯誤的答案都記錄下來留待以后作為借鑒。摘不僅可以幫助我們積累豐富的知識和經(jīng)驗，而且可以促進(jìn)大腦的綜合活動，提高創(chuàng)造思維的能力。

四、制

① 制表：通過表格的形式，將學(xué)過的知識進(jìn)行歸類、概括、比較，把知識間的層次、因果、隸屬、結(jié)構(gòu)形象直觀的反映出來，既能提高記憶的效果，更是提高分析概括能力的極好途徑。

②制卡：將要記憶的材料抄在卡片上，以便隨身攜帶，隨時復(fù)習(xí)。中英文的字詞、數(shù)理化公式、規(guī)律均可制卡復(fù)習(xí)。

五、練

練是復(fù)習(xí)的重要手段，練習(xí)的目的，一是檢查自己學(xué)習(xí)的效果，對知識的掌握及靈活運用程度;二是鍛煉思維能力;三是提高解題的速度。練習(xí)時應(yīng)做到：

①注意審題能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練。

②解題過程要做到有理有據(jù)，思路清晰，書寫認(rèn)真。

③限時訓(xùn)練，既要克服拖沓，也不應(yīng)匆匆忙忙。

④獨立思考。

⑤練后要及時小結(jié)，練而不結(jié)等于勞而不獲。

六、議

幾個同學(xué)以學(xué)習(xí)小組的形式互問互答，互檢互助。由于這種方法有一定的競爭因素，從而可以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)的積極性，對激發(fā)思維的敏捷性也有很大的幫助。