自學(xué)是一個(gè)非?？菰锒衣L(zhǎng)的過(guò)程。你花三個(gè)月去鉆研一個(gè)領(lǐng)域，不會(huì)覺(jué)得自己有什么提高。但是你花三個(gè)月去鉆研一個(gè)領(lǐng)域，肯定會(huì)遇到自己難以突破的瓶頸。許多人走到這個(gè)程度就放棄了，因?yàn)樗麄儠?huì)開(kāi)始懷疑自己，動(dòng)搖自己——這是我真正的興趣嗎?我的天賦是不是不在這兒?不然為什么我學(xué)得這么困難?要不然嘗試一下別的領(lǐng)域?說(shuō)不定會(huì)有新發(fā)現(xiàn)——于是，他們從一個(gè)領(lǐng)域跳到另一個(gè)領(lǐng)域，然后再次重復(fù)以上過(guò)程……

　　學(xué)習(xí)遇到瓶頸，其實(shí)是一件再正常不過(guò)的事情。就像一個(gè)奔跑的人，遲早會(huì)撞到阻擋自己前進(jìn)的墻壁。如果遇到墻壁就轉(zhuǎn)彎，遇到墻壁就轉(zhuǎn)彎，那你跑一輩子也跑不出這間房子。所以，無(wú)論你面向何處，你要做的就是想盡一切辦法，翻越自己面前這堵墻，千萬(wàn)不要轉(zhuǎn)彎。墻內(nèi)和墻外就是兩個(gè)世界，業(yè)余和專(zhuān)業(yè)就是一墻之隔。

　　所以，自學(xué)的第一步就是要解決這些問(wèn)題。具體的解決方法，基本可以概括為以下四點(diǎn)：

　　一、制定計(jì)劃，設(shè)立目標(biāo)

　　計(jì)劃是長(zhǎng)期的，目標(biāo)是短期的。無(wú)論學(xué)習(xí)什么，你都要先制定一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃。計(jì)劃之下，再由多個(gè)短期目標(biāo)組成。也許你的計(jì)劃制定了三年，但是卻只執(zhí)行了六個(gè)月，可是如果你不制定計(jì)劃，那你也許就只能堅(jiān)持三天。一個(gè)人如果沒(méi)有具體目標(biāo)，其實(shí)很容易受到內(nèi)外因素的雙重干擾而放棄。絕大多數(shù)人的半途而廢，起因都是自身的迷茫與浮躁。因?yàn)樗麄兛沼袩崆榕c想法，但是缺少計(jì)劃與藍(lán)圖(具體參考我的另一個(gè)回答《人一般為什么浮躁?》)。

　　【長(zhǎng)期計(jì)劃】

　　以一個(gè)三年的學(xué)習(xí)計(jì)劃為例。你希望自己三年后在該領(lǐng)域能達(dá)到一個(gè)什么樣的水平?你這三年內(nèi)要閱讀該領(lǐng)域的哪些書(shū)籍?你這三年內(nèi)要掌握(指不必查閱)該領(lǐng)域的哪些知識(shí)?你在三年后將把這些知識(shí)用在何處?有沒(méi)有衡量自己學(xué)習(xí)質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)?諸如此類(lèi)。

　　要把計(jì)劃列成一個(gè)詳細(xì)的清單，而且要注明時(shí)間和完成期限。如果有兩個(gè)人一起學(xué)習(xí)，相互監(jiān)督就最好了。

　　三年后，這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃到底能不能完成，其實(shí)并不重要。它只是一個(gè)方向，告訴你，此時(shí)此刻你還有多少事情沒(méi)做，讓你一刻也別閑著。而這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心，也就是它的關(guān)鍵之處，在于你全力以赴地執(zhí)行了多少?是不是真的學(xué)了?是不是真的懂了?是不是真的會(huì)了?如果是，那這三年的時(shí)光，你賺了!

　　【短期目標(biāo)】

　　1、細(xì)化制

　　把一個(gè)三年的學(xué)習(xí)計(jì)劃，按照某種規(guī)律(邏輯、類(lèi)型、階段等等)分成三份，安排到每一年，然后再把每年的學(xué)習(xí)內(nèi)容細(xì)化，安排到每一個(gè)月。因?yàn)橐粋€(gè)月有三十天，所以可以把一個(gè)月分為三個(gè)周期：第一個(gè)十天，第二個(gè)十天，第三個(gè)十天，十天就是一個(gè)周期。確定這個(gè)周期學(xué)習(xí)什么，下個(gè)周期學(xué)習(xí)什么，以此類(lèi)推。

　　最后再畫(huà)一張每日工作表，自己每天晚上計(jì)劃一下第二天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。看自己每天能用多少時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)?如果是兩個(gè)小時(shí)，那么這些時(shí)間能夠?qū)W習(xí)多少內(nèi)容?比如讀幾頁(yè)書(shū)?寫(xiě)幾千字?整理幾張筆記?收集哪些資料?這需要視個(gè)人情況和能力而定。千萬(wàn)不要一開(kāi)始就做太繁重的任務(wù)，當(dāng)然也不能太輕松。太繁重的任務(wù)，容易出現(xiàn)抵觸心理。太輕松的任務(wù)，又很難出現(xiàn)效果。所以，最好是那種踮著腳尖才能夠到的程度。

　　2、獎(jiǎng)懲制

　　短期目標(biāo)的核心價(jià)值，在于清晰明確的獎(jiǎng)懲機(jī)制。而所謂的獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰，實(shí)際上就是一種自我限制。

　　我相信，每個(gè)人在一天當(dāng)中，都會(huì)出現(xiàn)某些頻率很高的生活習(xí)慣。比如，聊QQ，打手機(jī)，看美劇，刷微博，上知乎。這些生活習(xí)慣，如果不做就會(huì)帶來(lái)一點(diǎn)麻煩或者不適，但又不會(huì)造成很?chē)?yán)重的影響，最適合用來(lái)當(dāng)作獎(jiǎng)勵(lì)或者懲罰。

　　具體方法是，先規(guī)定自己每天刷微博或者上知乎的時(shí)間總量，比如是五個(gè)小時(shí)。然后計(jì)劃自己每天至少閱讀二十頁(yè)書(shū)，一旦無(wú)法完成，則以一頁(yè)等于三十分鐘的算法，減去當(dāng)日或次日刷微博、上知乎的時(shí)間?；蛘呓o自己增加一個(gè)每天運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，比如每天慢跑三十分鐘，少讀一頁(yè)則增加十分鐘。如果超額完成當(dāng)天的任務(wù)，就可以減去一定的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，或者增加自己的娛樂(lè)時(shí)間。

　　獎(jiǎng)懲制的關(guān)鍵，在于你有沒(méi)有強(qiáng)大的執(zhí)行力，以及自我約束的能力。

　　可能有的人會(huì)說(shuō)：“我在學(xué)校聽(tīng)老師的，在公司聽(tīng)領(lǐng)導(dǎo)的，在老家聽(tīng)父母的，在自己家聽(tīng)老婆的。好不容易有點(diǎn)空閑時(shí)間，學(xué)點(diǎn)自己喜歡的，為什么又把自己畫(huà)進(jìn)如此累人的條條框框里?”

　　沒(méi)錯(cuò)。細(xì)化制和獎(jiǎng)懲制的建立，的確會(huì)給我們的生活帶來(lái)很多約束，甚至?xí)a(chǎn)生一種潛在的壓力。但是這種輕度的壓力，正是一個(gè)人自學(xué)所需要的。興趣和決心只能帶來(lái)一時(shí)的學(xué)習(xí)熱情，習(xí)慣和計(jì)劃才是自學(xué)的主要形式。我們的懶惰心理與拖延心理，遠(yuǎn)比自己想象的要強(qiáng)大。就像此刻，可能有一千個(gè)人看到我的這篇文章，但是保存起來(lái)準(zhǔn)備實(shí)踐的可能不到一百人，而這一百人真正能落實(shí)到行動(dòng)上的，頂多幾人而已。絕大多數(shù)就是存起來(lái)，從此遺忘在電腦硬盤(pán)里。

　　二、記錄分析，定期調(diào)整

　　【記錄】

　　任何學(xué)習(xí)計(jì)劃都不是完美的。尤其是剛剛開(kāi)始學(xué)習(xí)的人，對(duì)新的學(xué)習(xí)領(lǐng)域不了解，往往低估眼前的學(xué)習(xí)內(nèi)容，卻高估自己的學(xué)習(xí)能力。所以，需要建立一個(gè)學(xué)習(xí)記錄表，每天記錄和觀察自學(xué)過(guò)程中的一切變化。比如，你一天讀二十頁(yè)書(shū)，連續(xù)三天輕松完成。那是不是就能證明，你實(shí)際上還學(xué)有余力?是不是可以從二十頁(yè)增加到二十五頁(yè)?再比如，你一開(kāi)始每天學(xué)習(xí)兩小時(shí)，后來(lái)發(fā)現(xiàn)可以增加每天的碎片時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，那么同樣是碎片時(shí)間，在公交車(chē)上讀書(shū)和排隊(duì)等候時(shí)讀書(shū)，同樣的時(shí)間內(nèi)，哪一個(gè)環(huán)境下的學(xué)習(xí)質(zhì)量更高?

　　記錄的重點(diǎn)，一定要放在時(shí)間和內(nèi)容上，目的就是觀察自己在相同的時(shí)間下，如何能夠?qū)W習(xí)更多的內(nèi)容，并且更好的理解。

　　學(xué)習(xí)記錄表可以自己繪制，也可以用《番茄工作法》的記錄表為基礎(chǔ)，作幾個(gè)數(shù)據(jù)上的改良。具體情況根據(jù)自己的需求而定吧。

　　【分析】

　　學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行到一定程度的時(shí)候，我們就會(huì)面臨兩個(gè)問(wèn)題：要么學(xué)習(xí)效果明顯提高;要么學(xué)習(xí)效果差強(qiáng)人意。

　　這時(shí)候，我們就要通過(guò)之前的記錄表進(jìn)行分析。如果學(xué)習(xí)效果有所提高，那么是哪方面的學(xué)習(xí)內(nèi)容帶來(lái)的提高?如果學(xué)習(xí)效果并不理想，那么說(shuō)明這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃的內(nèi)容有所問(wèn)題。你要做的就是從記錄表上找出問(wèn)題的癥結(jié)所在。如果你不能從每天學(xué)習(xí)的內(nèi)容和時(shí)間上發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，說(shuō)明你對(duì)自己的知識(shí)儲(chǔ)備和對(duì)該領(lǐng)域的認(rèn)識(shí)還不夠深入，而且缺乏基本的問(wèn)題分析能力，那么我就可以認(rèn)為你沒(méi)有達(dá)到一個(gè)人自學(xué)的最低門(mén)檻——發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、修正問(wèn)題。

　　總之，這一階段就是要做一些“取其精華，棄其糟粕”的工作，讓時(shí)間的價(jià)值最大化。

　　隨著學(xué)習(xí)程度的深入，自身的水平也會(huì)有所變化，興趣和方向也會(huì)逐漸清晰。要根據(jù)自身的情況，對(duì)計(jì)劃作出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

　　三、收獲總結(jié)，定向輸出

　　【總結(jié)】

　　讀過(guò)一本書(shū)，一定要寫(xiě)讀書(shū)筆記。要利用所有學(xué)到的知識(shí)，寫(xiě)出一篇總結(jié)式的文章，而不僅僅是停留在畫(huà)線批改、尋章摘句的刻板方式上。筆記一定要按照自己的思維模式去寫(xiě)，千萬(wàn)不要套用別人的筆記格式，那完全是本末倒置。

　　筆記的價(jià)值并不在于內(nèi)容，你就算記得內(nèi)容清晰、數(shù)據(jù)翔實(shí)，復(fù)習(xí)起來(lái)也不會(huì)比翻一遍原文來(lái)得更快。如果僅僅是記知識(shí)點(diǎn)的話(huà)，在書(shū)上畫(huà)線就夠了。寫(xiě)筆記，目的是把書(shū)中的知識(shí)和個(gè)人的理解，兩者融會(huì)貫通，最終形成自己的想法和思路。筆記寫(xiě)成什么樣子并不重要，重要的是思考如何寫(xiě)筆記的過(guò)程。這同樣是碎片知識(shí)內(nèi)化為整體知識(shí)的過(guò)程。

　　將寫(xiě)好的筆記標(biāo)注時(shí)間，然后存檔。未來(lái)復(fù)習(xí)一本書(shū)時(shí)，隨時(shí)往上面增加新的內(nèi)容。

　　【輸出】

　　把你這一階段學(xué)到的東西拿出來(lái)展示給大家，一定要找到適合的平臺(tái)。可以在知乎寫(xiě)回答，也可以建立一個(gè)自己的博客，也可以去一些比較有特色的論壇寫(xiě)寫(xiě)文章，和有相同愛(ài)好的人打打筆仗。

　　寫(xiě)作就是一個(gè)思維整理與歸納的過(guò)秤，尤其是當(dāng)你試圖說(shuō)服別人的時(shí)候，這一點(diǎn)就會(huì)變得尤為明顯。你在寫(xiě)作的過(guò)程中，需要不斷回憶自己學(xué)到的知識(shí)，并且利用自己的語(yǔ)言將它表達(dá)出來(lái)。你還要思考文章的結(jié)構(gòu)，怎么才能循序漸進(jìn)地把一個(gè)復(fù)雜的道理講得明白，講得令人心服口服，講得讓人無(wú)懈可擊。如果有某些細(xì)節(jié)自己不知道、不清楚，為了避免文中出現(xiàn)疏漏，你就會(huì)去查閱資料或者翻閱書(shū)籍，這就完成了一個(gè)鞏固與復(fù)習(xí)的過(guò)程。更重要的是，你還會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有哪些短板，還需要學(xué)習(xí)哪方面的知識(shí)。這些都是一個(gè)人自學(xué)時(shí)，在孤立狀態(tài)下難以發(fā)現(xiàn)的。

　　我讀《與眾不同的心理學(xué)》時(shí)發(fā)現(xiàn)，科學(xué)的進(jìn)步來(lái)源于質(zhì)疑和修正。那知識(shí)的進(jìn)步來(lái)源于什么呢?我認(rèn)為應(yīng)該是碰撞和需求。人們利用自身所學(xué)的知識(shí)，與他人進(jìn)行思想和觀點(diǎn)上的交鋒，不僅可以發(fā)現(xiàn)自己的不足，還會(huì)產(chǎn)生新思想的火花。所以，將知識(shí)輸出的過(guò)程，就是與他人進(jìn)行思想交鋒的過(guò)程。

　　我讀書(shū)最多，效果最好的時(shí)候，是自己16歲時(shí)，跟六位同樣熱愛(ài)日本文學(xué)的網(wǎng)友，一起建立了一個(gè)“竹林(取竹林七賢之意，羞愧得很)讀書(shū)會(huì)”。我們約定每周閱讀同一本書(shū)。到了星期天，七個(gè)人每人寫(xiě)一篇書(shū)評(píng)，在群里輪流談感想。因?yàn)楹ε伦约赫f(shuō)得不好，所以每次看書(shū)都恨不得把一本書(shū)生吞活剝，把書(shū)里的內(nèi)容嚼得血肉橫飛，目的就是為了能在其他人面前說(shuō)出點(diǎn)兒別人沒(méi)發(fā)現(xiàn)的東西。雖然那時(shí)候像個(gè)傻帽，看書(shū)看得十分做作。但如今我所讀過(guò)的日本文學(xué)里，有百分之八十都是當(dāng)初硬著頭皮讀下的，而且每一本書(shū)的印象都非常深刻。

　　四、自我經(jīng)營(yíng)，時(shí)間盈利

　　我不得不說(shuō)幾句很殘忍的話(huà)：其實(shí)在任何一個(gè)學(xué)科領(lǐng)域，自學(xué)的人，都很難超越科班出身的人。也許會(huì)有，但是少之又少。

　　那是不是說(shuō)明自學(xué)就沒(méi)有價(jià)值呢?

　　當(dāng)然不是!自學(xué)的價(jià)值極其巨大，甚至可以說(shuō)，人與人最大的差別，不是他們的社會(huì)地位和收入水平，而是他們?cè)跇I(yè)余時(shí)間學(xué)什么、做什么。所以人們常說(shuō)，你的人生取決于晚飯后的兩小時(shí)。但是這個(gè)價(jià)值，并不一定是安身立命的本事，而是一種潛移默化的影響，一種緩慢而徹底的蛻變。有時(shí)候，自學(xué)帶來(lái)的價(jià)值，往往難以通過(guò)正面表現(xiàn)出來(lái)，但是卻真真切切地影響了一個(gè)人的言行舉止，生活習(xí)慣。而言行舉止和生活習(xí)慣很大程度上就是決定一個(gè)人性格與命運(yùn)的重要因素。

　　所以，我認(rèn)為自學(xué)的本質(zhì)就是管理自己，經(jīng)營(yíng)自己，掌控自己，駕馭自己，最后得到時(shí)間上的盈利——時(shí)間價(jià)值最大化。

　　什么叫“經(jīng)營(yíng)自己”?

　　我曾經(jīng)舉過(guò)一個(gè)例子：假如你的名字就是知乎的一個(gè)專(zhuān)欄，發(fā)稿頻率是一周一篇，關(guān)注者就是專(zhuān)欄的發(fā)行量，贊同數(shù)和感謝數(shù)就是讀者的反響，評(píng)論就是讀者的來(lái)信，那么作為專(zhuān)欄的作者，你該如何維護(hù)這個(gè)專(zhuān)欄的品牌?又該如何保證寫(xiě)出高質(zhì)量的內(nèi)容?在大局已定(各領(lǐng)域的大牛)的知乎江湖，默默無(wú)聞的你如何才能闖出一片天地?你讀了那么多書(shū)，此刻它們能幫你解決幾個(gè)問(wèn)題?如果一個(gè)都解決不了，它們能否成為你創(chuàng)作的素材?在實(shí)踐的過(guò)程當(dāng)中，你發(fā)現(xiàn)自己的短板是什么?

　　“經(jīng)營(yíng)自己”就是別把自己當(dāng)作一個(gè)有主觀意識(shí)的人，而是看作一個(gè)工具。主觀意識(shí)往往會(huì)帶來(lái)許多干擾。在主觀意識(shí)之下，你考慮更多的是“我想做什么”，如果是一個(gè)工具，你考慮更多的則是“我該做什么”。如果一個(gè)人不能管理自己，又如何管理別人?如果一個(gè)人不能賺取時(shí)間，又如何賺取財(cái)富?

　　說(shuō)到底，人，終究是要學(xué)會(huì)使用自己，而不是放縱自己。