心理學(xué)研究證明，早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。對(duì)于生物學(xué)科知識(shí)的記憶也是一樣!今天學(xué)習(xí)啦小編將與大家分享：高考學(xué)生如何才能快速提高生物學(xué)科的成績(jī)？歡迎閱讀!

　　1.仔細(xì)了解課本內(nèi)容，理解和記憶基本概念。

　　(1)根據(jù)每單元的學(xué)習(xí)目標(biāo)，聯(lián)系各個(gè)概念進(jìn)行學(xué)習(xí)。

　　(2)不要只記憶核心事項(xiàng)，要一步一步進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)。

　　(3)要正確把握課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。

　　2.把所學(xué)的內(nèi)容跟實(shí)際生活聯(lián)系起來(lái)理解。

　　3.把日常用語(yǔ)和科學(xué)用語(yǔ)互做比較，確實(shí)理解整理后再記憶。

　　4.把內(nèi)容用圖或表格表述后，再進(jìn)行整理和理解。

　　5.實(shí)驗(yàn)整理以后跟概念聯(lián)系起來(lái)理解。(把握實(shí)驗(yàn)?zāi)康?，把結(jié)果跟自己的想法做比較，找出差距，并分析差距產(chǎn)生的原因)

　　正確了解顯微鏡的結(jié)構(gòu)和使用方法，直接觀察了解各生物的特征。

　　養(yǎng)成寫(xiě)實(shí)驗(yàn)觀察日記的習(xí)慣。

　　6.以學(xué)習(xí)資料的解釋部分和習(xí)題集的整理部分為中心進(jìn)行記憶。

　　7.根據(jù)內(nèi)容用不同方法記憶。

　　(1)把所學(xué)的內(nèi)容聯(lián)系起來(lái)整理進(jìn)行記憶。

　　把想起來(lái)的主題不管順序先隨便記下來(lái)。

　　把中心主題寫(xiě)在中間位置。

　　按照知識(shí)間的相互關(guān)系用線或圖連接起來(lái)完成地圖。

　　(2)利用對(duì)自己有特別意義或特殊意思的詞進(jìn)行記憶。

　　(3)同時(shí)使用眼睛、手和嘴、耳朵記憶。

　　8.不懂的題必須解決。(先給自己提問(wèn)，把握自己具體不懂哪部分后再請(qǐng)教其他人。)

　　9.通過(guò)解題確認(rèn)所學(xué)內(nèi)容。

　　(1)整理做錯(cuò)的題，下次考試前重點(diǎn)復(fù)習(xí)。

　　(2)不太明白的題查課本和學(xué)習(xí)資料弄清楚。

　　(3)以基本題——中等難度題——難題的順序做題，理解內(nèi)容。

　　10.時(shí)間比較寬松的時(shí)候，如假期可先從自己感興趣的部分開(kāi)始重點(diǎn)學(xué)習(xí)。(相聯(lián)系的部分也能培養(yǎng)興趣)

　　平時(shí)利用百科全書(shū)查找不懂的事項(xiàng)。

　　高考生物考前必讀：做好十件事情

　　(1)制定作息時(shí)間計(jì)劃。在最后30天里，建議考生把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動(dòng)、休息與睡眠的時(shí)間安排合理，防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂，按計(jì)劃行事，使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。

　　(2)把生物鐘調(diào)向高考日。按照高考上午開(kāi)始時(shí)間與下午開(kāi)始時(shí)間復(fù)習(xí)功課，有助于進(jìn)入高考狀態(tài)，充分發(fā)揮已掌握的知識(shí)。

　　(3)抓住最佳記憶時(shí)間。心理學(xué)研究證明，早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議考生在早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。

　　(4)以高考心態(tài)做卷?？记耙愿呖嫉男膽B(tài)做些模擬試卷，到高考時(shí)就會(huì)以平常心態(tài)做高考卷。

　　(5)參加自己喜歡的文體活動(dòng)。如跑操等，調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿(mǎn)的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動(dòng)時(shí)，切忌劇烈運(yùn)動(dòng)，防止受傷。

　　(6)少或不玩電腦和上網(wǎng)。玩電腦、上網(wǎng)容易上癮，影響考生復(fù)習(xí)時(shí)間，也會(huì)抑制考生對(duì)已掌握知識(shí)的發(fā)揮。

　　(7)注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾病。暴飲暴食會(huì)引起胃腸功能紊亂，影響情緒安定，不利于考試。建議按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒(méi)有必要因加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)去吃大魚(yú)大肉。

　　(8)調(diào)整睡眠。從現(xiàn)在起，切忌再“開(kāi)夜車(chē)”，建議考生根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十點(diǎn)或十一點(diǎn)。6月6日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。

　　(9)不想考試后的事。隨著高考日的臨近，不少考生開(kāi)始想起考后的安排了，容易分散注意力，老師們建議考生在考前應(yīng)集中心思，全力以赴迎考。

　　(10)不再做難題，不再做新的題目(特別是最后一周)，以免自信心受打擊。重點(diǎn)把做過(guò)的綜合模擬卷錯(cuò)題看一看，翻閱做過(guò)的模擬試卷比做新模擬卷更有效果。