春天到了，萬物復(fù)蘇，愛美的女性朋友又有興趣開始對自己的護(hù)理了。美白是日常生活中我們經(jīng)常接觸到的詞匯，那么美白的方法有哪些呢?女人該如何美白才既快又健康呢?今天小編就跟大家分享美白的小竅門，希望對大家有幫助!

　　美白的小竅門：

　　檸檬水：水是保證皮膚美白的關(guān)鍵因素，平時白天要多喝水，可以嘗試喝檸檬水。買新鮮的檸檬切片放入冰箱，用涼水沖泡，代替飲用水。

　　飲食美白：多吃富含維生素c的蔬果，盡量少吃感光性蔬菜，比如香菜和芹菜等。

　　醋、鹽美白：醋和鹽用水溶解，比例是水：醋：鹽=9:3:1，用毛巾沾取調(diào)好的混合液擦在臉上，早晚各一次。

　　草莓美白：草莓榨汁，放上蛋清，調(diào)成簡單的美白夜。

　　美白的小竅門：

　　珍珠美白：用水和蜂蜜調(diào)和，然后加入珍珠粉調(diào)成美白液。

　　冬瓜黃酒膏美白：冬瓜去皮切塊，入鍋加黃酒和清水煮制膏狀，每晚取適量擦拭皮膚，1小時后清洗。

　　中醫(yī)五白膏美白：白芨兩錢、白芷二錢、白蘞一錢半、白附子二錢、白丁香一錢半、密陀僧一錢。上藥共研細(xì)末，用四分之一蛋白攪拌調(diào)成稀膏，每日睡前先用溫水洗面，再用此膏薄薄地敷在臉上一層，等干后洗去。

　　盡量減少曝曬，特別是下午時段外出一定要做好防護(hù)措施，也要做好曬后修復(fù)。