怎樣能幫助到抑郁癥患者

在臨床上幫助抑郁癥患者主要是給予心理支持，特別是當(dāng)患者抑郁發(fā)作時(shí)進(jìn)行督促服藥或者是相關(guān)的治療非常關(guān)鍵。特別是抑郁癥患者的藥物治療，如應(yīng)用五羥色胺再攝取抑制劑帕羅西汀，舍曲林，氟西汀，艾司西酞普蘭，文拉法辛，度洛西汀等藥物時(shí)，作為家屬進(jìn)行督促服藥，按時(shí)按量足量足療程治療，對(duì)于抑郁癥患者是非常重要的支持作用。

另外，也要幫助患者進(jìn)行盡快的社會(huì)功能恢復(fù)，如人際交往能力，社交技能，或者是社會(huì)職業(yè)技術(shù)能力的培訓(xùn)等等，都可以幫助抑郁癥患者盡快的恢復(fù)。而在家庭當(dāng)中給予關(guān)愛(ài)，理解，支持，共情，尊重是對(duì)抑郁癥患者最大的支持，對(duì)于抑郁癥患者病情的康復(fù)非常重要。

跟抑郁癥患者怎么談心

開(kāi)導(dǎo)抑郁病患者，通常在心理治療過(guò)程中完成，需恰到好處的交談。1.開(kāi)導(dǎo)抑郁病患者，通常在心理治療過(guò)程中完成，可先去了解抑郁的發(fā)生和發(fā)展，當(dāng)然也去可去了解患者從小到大的成長(zhǎng)，是否有什么特殊事情；2.認(rèn)知治療，談話中察覺(jué)自己一些特別的認(rèn)知；3.心理活動(dòng)，讓抑郁癥患者有良好的一個(gè)自我狀態(tài)，給予恰當(dāng)關(guān)心，抑郁癥患病后，有的人非常依賴于別人，需尋求更多關(guān)懷、幫助、關(guān)心，內(nèi)心處于一種恐懼狀態(tài)，比如怕給別人添麻煩，怕自己令人嫌棄、厭惡，但其實(shí)本身很渴望得到別人關(guān)懷，因此給這種人關(guān)心要關(guān)心的有技巧，要恰到好處比較好。

怎么幫助抑郁癥患者走出來(lái)

1、就醫(yī)，一般建議患者到正規(guī)的精神心理科進(jìn)行診療，抑郁癥若是診斷明確，則需要進(jìn)行藥物治療以及心理治療，具體需要專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行抗抑郁治療，配合采用心理治療。

2、自我的干預(yù)，建議患者多進(jìn)行一些體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)大腦內(nèi)啡肽的產(chǎn)生，是有效抗擊抑郁癥的一個(gè)方法。

3、自我放松，建議患者多進(jìn)行一些正念深呼吸。把注意力集中在自己的呼吸上，每日做兩次，每次十分鐘。