拉丁舞考級(jí)年齡要求
1、易造成孩子韌帶拉傷
拉丁舞運(yùn)動(dòng)量大、節(jié)奏快、轉(zhuǎn)變動(dòng)作多,成人稍不小心都可能意外受傷,更何況是小孩子。雖然孩子的肌肉彈性比較好,身體比較柔軟,但他們的肌肉力 量比較差,關(guān)節(jié)、韌帶的承受能力比較低,跳拉丁舞容易疲勞、拉傷等。另外,跳拉丁舞時(shí),女性必須穿上高跟鞋,這不利于小女孩的骨骼發(fā)育。
2、易使孩子扭傷
育兒專家特別提醒,家長不要盲目跟風(fēng),讓學(xué)齡前兒童學(xué)習(xí)拉丁舞,這樣的做法是很不可取的。同時(shí),兒童學(xué)習(xí)拉丁舞,不要強(qiáng)行做高難度動(dòng)作,跳舞前熱身要做足。初學(xué)的孩子不要穿太高的高跟鞋,以防扭傷。
3、容易導(dǎo)致孩子殘疾
其實(shí)不只是拉丁舞,兒童身體各處都比較柔軟,學(xué)舞時(shí)下腰、劈叉等動(dòng)作造成孩子終生殘疾的案例也不是沒有。學(xué)齡前孩子學(xué)習(xí)舞蹈一般一周1~2次為 宜。根據(jù)不同年齡的孩子保持有意注意力的時(shí)間不同,每一次舞蹈學(xué)習(xí)的時(shí)長也是不盡相同的。
拉丁舞考級(jí)年齡要求【篇2】
國際標(biāo)準(zhǔn)拉丁舞是規(guī)范、嚴(yán)格、標(biāo)準(zhǔn)的,它是在拉丁舞的基礎(chǔ)上發(fā)展規(guī)范形成的競技專業(yè)舞蹈。拉丁舞有五個(gè)舞種:倫巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。拉丁舞的五項(xiàng)舞蹈各有風(fēng)格,桑巴的激情,恰恰的活潑,倫巴的婀娜,斗牛的強(qiáng)勁,牛仔的逗趣。風(fēng)格的不同,最主要的是內(nèi)涵的把握。
他們分別起源于不同的國家和地區(qū),20世紀(jì)初期在英國被規(guī)范和發(fā)展并很快在許多國家流行起來;當(dāng)時(shí)以社交、娛樂的形式在社交場所的酒吧非常盛行;三、四十年代的大上海也非常流行。后來,經(jīng)過英國皇家舞蹈教師協(xié)會(huì)的統(tǒng)一規(guī)范使其成為一種國際賽事,一直延續(xù)至今;其中比較有名的賽事有英國“黑池”舞蹈節(jié)(78屆)、英國UK國際錦標(biāo)賽(51屆)、英國國際公開賽、德國世界舞蹈運(yùn)動(dòng)錦標(biāo)賽等。
拉丁舞考級(jí)年齡要求【篇3】
1、考生年齡應(yīng)符合如下要求:
一級(jí)4-6歲,
二級(jí)5-7歲,
三級(jí)6-8歲,
四級(jí)7-9歲,
五級(jí)8-10歲,
六級(jí)9-11歲,
七級(jí)10-12歲,
八級(jí)11-13歲,
九級(jí)12-14歲,
十級(jí)13-15歲。
2、考生實(shí)際年齡大于規(guī)定的年齡范圍不受限制;實(shí)際年齡小于規(guī)定的年齡范圍,必須增加由授課教師自創(chuàng)的組合,以全面考察低齡考生的素質(zhì)和水平。
3、考級(jí)中每組考生應(yīng)統(tǒng)一服裝,不要化妝和佩戴飾物,女生須扎結(jié)頭發(fā);考生需佩戴考號(hào),每組16人以內(nèi)。
4、考生進(jìn)入考場后,考官向考生問好,考生應(yīng)回答:“老師好!”考級(jí)結(jié)束,考官向考生再見,考生應(yīng)回答:“老師再見!”考生回答應(yīng)聲音洪亮,整齊劃一。
拉丁舞考級(jí)年齡要求【篇4】
1、增加協(xié)調(diào)能力。能夠有效的延緩衰老,鍛煉你身體的協(xié)調(diào)適應(yīng)性。
2、增加你身體的柔韌度,練的正確的話每個(gè)肌肉骨骼都能得到相應(yīng)的鍛煉,收肌肉練線條長氣質(zhì),你看所有的舞蹈演員出來就是長的不算特別好看也能給人一亮的感覺
3、提升個(gè)人氣質(zhì)。這是毋庸質(zhì)疑的,每一種舞蹈都有自己的氣質(zhì)體現(xiàn),無論你鉆研那種,都有一定的舞蹈氣質(zhì)會(huì)體現(xiàn)在你身上。
4、能夠鍛煉吃苦耐勞的精神。
5、很多舞蹈種類都屬于有氧類型的,正確的練習(xí),以及合理的訓(xùn)練時(shí)間,是對(duì)健康有很大幫助的。
6、 社交類的舞蹈,可以幫助你和別人更好的溝通和熟識(shí),使你的性格更加開朗。
拉丁舞考級(jí)年齡要求【篇5】
拉丁舞有現(xiàn)代舞的分支,國際標(biāo)準(zhǔn)拉丁舞又指體育舞蹈,分為倫巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞;協(xié)會(huì)分為:世界體育舞蹈聯(lián)合會(huì)(WDSF)和世界國際標(biāo)準(zhǔn)舞總會(huì)(WDC)、中國國際標(biāo)準(zhǔn)舞總會(huì)(CBDF)、中國體育舞蹈聯(lián)合會(huì)(CDSF)等協(xié)會(huì)。
拉丁舞是體育競技舞蹈,爆發(fā)力,極強(qiáng)的風(fēng)格,技巧是它的特點(diǎn),有很大的競技體育舞蹈發(fā)揮空間,現(xiàn)在已經(jīng)入亞運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目,拉丁舞11月12日正式申請(qǐng)進(jìn)入奧運(yùn)會(huì),現(xiàn)正在審批階段,拉丁舞每年最高賽事WDSF協(xié)會(huì)會(huì)在世界各地成員國選擇不同地點(diǎn)舉行,對(duì)于世界上所有參與國際標(biāo)準(zhǔn)舞工作的人士而言,英國的黑池可謂是國際標(biāo)準(zhǔn)舞活動(dòng)之首。WDC會(huì)在固定地點(diǎn)英國舉辦黑池舞蹈節(jié),深受歐洲人民喜愛。
