來自四川的梁實(shí)，今年已經(jīng)56歲了，而他將在今年的6月份，第27次踏入高考考場。

每年高考前，在茶館復(fù)習(xí)，是他維持多年的習(xí)慣，從年輕氣盛，一直到兩鬢斑白，他始終沒有放棄他的高考?jí)?。?duì)此他表示，上重點(diǎn)大學(xué)成了支撐自己人生的希望，并且坦言今年有望考上重本，就算今年考不上，明年也一定能考上。

“高考釘子戶”梁實(shí)稱，今年應(yīng)該有突破。高考對(duì)他來說，或許只是一種癮，不在乎能考幾分，考取什么樣的學(xué)校，他們享受的是過程。

梁實(shí)五十多歲還在參加高考，截止去年已考了26年，他唯一的目標(biāo)應(yīng)該就是創(chuàng)造一個(gè)吉尼斯世界紀(jì)錄。

梁實(shí)稱去年結(jié)果大失所望，經(jīng)一年努力，今年更有底氣，應(yīng)有突破。其實(shí)，他愿意考是他的權(quán)利，他高考26次了，一次考場都沒走錯(cuò)，一次身份證、準(zhǔn)考證都沒忘，他沒給警察找麻煩，我們也別打擾他備考。

向釘子戶們致敬，不管目的結(jié)果如何，畢竟堅(jiān)持了那么多年，一般人也做不到。

高考怎樣拿高分

首先，高考中的難題只占約30分，基礎(chǔ)題有120分之多，好好地把握這120分，爭取提高做題的成功率，若各科都考到110分以上，高考成功就有了相當(dāng)?shù)陌盐铡?/p>

其次，高考不但考解題能力，而且考解題速度，題量相當(dāng)大，以至大多數(shù)同學(xué)來不及做完考卷，這時(shí)如果你過多地糾纏于難題，浪費(fèi)了寶貴的時(shí)間，該做出的題沒了時(shí)間，就太不合算了。很多同學(xué)總是這也丟不了，那也放不下，結(jié)果必然是雙重地浪費(fèi)時(shí)間復(fù)習(xí)時(shí)間和考試時(shí)間，所以請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真考慮，相信你能作出明智的選擇。

第三，適當(dāng)留出檢查時(shí)間，提高正確率。不管何種程度的同學(xué)都容易忽視這個(gè)相當(dāng)重要的問題：高考的時(shí)間非常緊張，極少有人能留出足夠的時(shí)間作全面檢查。

因此，在提高做題速度的同時(shí)必須在平時(shí)就注意提高做題的正確率，盡可能在考試時(shí)做第一遍難度小的題時(shí)就做圓滿，不寄希望于再檢驗(yàn)，然后，盡可能地留出十分鐘左右時(shí)間檢查有希望的得分題，因?yàn)檫@最后十分鐘也許你做不出的難題已經(jīng)希望不大了，所以有必要引起特別注意。

高考前應(yīng)該做好哪些準(zhǔn)備

1、生活作息

根據(jù)考試時(shí)間制定好自己的生活作息時(shí)間，細(xì)化到早上幾點(diǎn)起床、幾點(diǎn)出發(fā)去考場，午休多長時(shí)間，晚上幾點(diǎn)睡覺，哪個(gè)時(shí)間段復(fù)習(xí)功課，哪個(gè)時(shí)間段用于給自己放松。

高考期間壓力比較大，孩子腸胃功能相對(duì)來講會(huì)比較弱，飲食上，家長盡可能給孩子準(zhǔn)備些清淡又有營養(yǎng)的食物，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)既可以給身體提供能量，又有飽腹感，優(yōu)質(zhì)的碳水化合物可以給大腦提供葡萄糖，保持大腦的高效運(yùn)作，當(dāng)然了，維生素、礦物質(zhì)、纖維素、水都是不可或缺的，營養(yǎng)均衡很重要。說那么多，總之一句話就是蔬菜、水果、雞蛋、牛奶或者是營養(yǎng)補(bǔ)充劑都可以，不在于數(shù)量多，均衡就行。

2、自信

天生我材必有用。備考了這么長時(shí)間，相信大家對(duì)自己的復(fù)習(xí)效果還是有比較公正的評(píng)估的，每個(gè)人都知道自己的長板和短板。到這個(gè)時(shí)候了，相比怎么復(fù)習(xí)“自信”更重要。一定要相信自己，試卷拿到手后仔細(xì)閱讀題目，相信自己的答案就是對(duì)的。每科考完之后千萬不要找同學(xué)對(duì)答案，為什么呢?一來同學(xué)的答案未必正確，二來如果出現(xiàn)不一致的結(jié)果，會(huì)影響接下來的發(fā)揮，所以，自信點(diǎn)，對(duì)自己有信心，往往能超常發(fā)揮。

3、心態(tài)管理

備考這么長時(shí)間，該復(fù)習(xí)的也復(fù)習(xí)得差不多了。這個(gè)時(shí)候心態(tài)就很重要了。不管遇到什么樣的問題，保持一顆“平常心”，冷靜處理。如果遇到不會(huì)的題目，也不要慌，可以先跳過去，先做后面的題目，回過頭來再做，也許會(huì)豁然開朗，很快就得出答案了。要是實(shí)在不知道怎么辦，可以深呼吸，2分鐘后做決定，效果也不錯(cuò)哦。

4、睡前看看書

讀書是很好的一種緩解壓力的方式。并且能夠?qū)⒛銖陌滋旒姺睆?fù)雜的事情中解放出來，放松你的腦袋。在你睡覺之前，讀一本你喜歡的書。不要讀恐怖小說或者武俠、劇情緊張的。否則很可能會(huì)得到反效果哦!

5、情緒管理

考試，對(duì)于每個(gè)人來說，心理上都會(huì)有一些波動(dòng)，高考，這對(duì)孩子的壓力是不言而喻的?？记敖箲]，這是特別常見的現(xiàn)象。越想考好，越會(huì)焦慮;考試越重要，越容易焦慮。

調(diào)節(jié)情緒在任何時(shí)候都是我們需要做的功課，如果出現(xiàn)焦慮的現(xiàn)象，可以聽聽輕音樂，緩解精神緊張;也可以嘗試跑步，科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，跑步可以分泌使人快樂的激素，所以，跑步也可以達(dá)到身心愉悅的效果;也可以根據(jù)自己的喜好，安排使自己可以放松的活動(dòng)。

高考前注意事項(xiàng)是什么

1、生活規(guī)律：睡好、吃好、不停用腦。

2、考前梳理：高考前的幾天里，將各學(xué)科的常考點(diǎn)、必考點(diǎn)、易混點(diǎn)在頭腦中過一遍，梳理一下知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，整理一下知識(shí)體系。切忌做一些較難的習(xí)題，以防干擾思路。

3、信心足一點(diǎn)：在臨考前要暗示自己已經(jīng)把所有的考試內(nèi)容都熟記在心，正在通過考試來證實(shí)自己的水平。

4、出門清一遍：走出家門或宿舍前，一定要將必備的應(yīng)考用具清一清，如準(zhǔn)考證、橡皮、尺子、簽字筆(備兩到三支)、2B鉛筆、涂卡筆是否帶齊，天氣不好時(shí)是否帶了雨傘等。

5、進(jìn)考場穩(wěn)一點(diǎn)：考前應(yīng)提前半小時(shí)多一點(diǎn)到達(dá)考試地點(diǎn)，該上廁所就上廁所.按照帶隊(duì)老師或監(jiān)考老師的要求按順序進(jìn)考場，不焦慮不慌張。