高考還剩181天能提高50-130分。

高考倒計(jì)時(shí)181天的這段時(shí)間里，高三學(xué)生要多做一些題，但并不是一味的做簡單題型或者過難的題型，應(yīng)該學(xué)會(huì)精練題型，多挑一些精選的題型來做，這樣才能夠讓自己的成績得到進(jìn)一步的提高。

多做題是對理論知識的進(jìn)一步鞏固與實(shí)驗(yàn)，是每一個(gè)學(xué)生提高成績的必經(jīng)之路，所以說，高三學(xué)生想要在這一百天里快速提高成績，就應(yīng)該多刷一些精選題型。

高考高三的復(fù)習(xí)是一個(gè)連續(xù)而且漫長的過程，尤其是一輪復(fù)習(xí)階段，學(xué)習(xí)的重心應(yīng)該轉(zhuǎn)移到基礎(chǔ)復(fù)習(xí)上來。曾經(jīng)有很多學(xué)生，尤其是學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生，一心只想做高考題，一模題，好高騖遠(yuǎn)，結(jié)果非常的慘烈。一輪復(fù)習(xí)是毅力的比拼，只有穩(wěn)扎穩(wěn)打，腳踏實(shí)地才會(huì)練就扎實(shí)的功底。

一輪復(fù)習(xí)著重對基礎(chǔ)知識點(diǎn)的挖掘，老師一定都會(huì)強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)的重要性。如果不重視對知識點(diǎn)的系統(tǒng)化分析，不能構(gòu)成一個(gè)整體的知識網(wǎng)絡(luò)構(gòu)架，自然在解題時(shí)就不能擁有整體的構(gòu)思，也不能深入理解高考典型題型的思維方法。

高考考前怎么沖刺

1、高考首輪復(fù)習(xí)要理清思路，以書本為主，把高考基本知識盲點(diǎn)找出來。高考文理科要分清，不能被大量的作業(yè)牽著鼻子走，高考優(yōu)秀學(xué)生都是自己總結(jié)，防止到最后一輪問題積累過多，疲憊不堪，效率低。

2、高考理科要注重解題的過程完整，有時(shí)間多做題，為了提高效率，一定要準(zhǔn)備錯(cuò)題集，每次考試把錯(cuò)題收集好，留最后總復(fù)習(xí)時(shí)看，避免做重復(fù)性的勞動(dòng)，目的明確。

3、高考文科的要注意書寫，特別是語文。小科史、政最后要沖刺，最后要多用時(shí)間整理總結(jié)，提高分?jǐn)?shù)很明顯;語文和外語就注意思路和技巧總結(jié)不宜課外多用時(shí)間，基本定局。

4、高考前各科作業(yè)、復(fù)習(xí)資料特多應(yīng)該按照步驟有條理的抓住一本資料吃透，不要亂用，每一科選一本復(fù)習(xí)資料，其他的有時(shí)間瀏覽把不會(huì)的重點(diǎn)看。高考各科都要把經(jīng)典題型，高考錯(cuò)題做好筆記，這樣總復(fù)習(xí)時(shí)就輕松了。

5、進(jìn)入高考復(fù)習(xí)要注意飲食和體育鍛煉可以提高效率。

高考考前沖刺要點(diǎn)

1.目標(biāo)既要有挑戰(zhàn)又要可實(shí)現(xiàn)

教育心理學(xué)中有一個(gè)著名的“最近發(fā)展區(qū)”理論，認(rèn)為學(xué)生的發(fā)展有兩種水平：一種是現(xiàn)有水平，另一種是可能達(dá)到的發(fā)展水平?？忌邮茏约含F(xiàn)有的學(xué)習(xí)程度與水平，也要在備考中盡最大努力達(dá)到更高層次，即充分發(fā)揮潛能，實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)與理想，不留遺憾。

2.制定三級目標(biāo)滿足備考的不同層次需要

最理想目標(biāo)，即高考超常發(fā)揮，很好地釋放潛能，達(dá)到可以實(shí)現(xiàn)的最高目標(biāo)，比如“名牌大學(xué)的理想專業(yè)”。這一級目標(biāo)的制定能極大激發(fā)考生復(fù)習(xí)的激情與動(dòng)力。

3.階段目標(biāo)與終極目標(biāo)并行

高考備考是個(gè)綜合性的“大工程”，考生要學(xué)會(huì)化“大”為“小”，在復(fù)習(xí)的不同階段制定相應(yīng)的目標(biāo)，比如制定“每月目標(biāo)”或“半月目標(biāo)”。在終極目標(biāo)的指導(dǎo)下，考生可根據(jù)前一階段目標(biāo)完成情況，適當(dāng)調(diào)整后一階段的目標(biāo)，比如增減復(fù)習(xí)內(nèi)容、加快或減緩復(fù)習(xí)速度和強(qiáng)度等。

4.建立監(jiān)督機(jī)制，即時(shí)獎(jiǎng)懲

考生已形成獨(dú)具特色的學(xué)習(xí)習(xí)慣與風(fēng)格。在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，考生要根據(jù)自己的特點(diǎn)進(jìn)行有效監(jiān)督、即時(shí)獎(jiǎng)懲，這樣才能切實(shí)將目標(biāo)落到實(shí)處。

5.學(xué)會(huì)專注與堅(jiān)忍

高考是選拔性考試，在考生智力水平差距并不明顯的情況下，考查的是考生對目標(biāo)與任務(wù)的專注程度。唯有專注，才能將知識、考點(diǎn)爛熟于心，在學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)學(xué)科知識的內(nèi)在規(guī)律、建立相關(guān)學(xué)科間的有機(jī)聯(lián)系，最終體會(huì)到挑戰(zhàn)自己、超越自己的快樂。

高考前最后三天應(yīng)該這樣度過

1、平穩(wěn)過渡正是保證水平發(fā)揮的重要條件。

2、不要過早睡覺，不可再熬夜。

3、睡前少食一些有助于催眠的食品。

4、復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識，看看模擬試卷或作文。

5、清點(diǎn)考試用品(黑色簽字筆、保證質(zhì)量量的2B鉛筆、手表、橡皮擦、高考準(zhǔn)考證要統(tǒng)一放在透明的袋子里，并且放在明顯的位置，避免考前忙于尋找，影響考生的心情。)