雖然同是高中的學(xué)習(xí)，但高三卻與高一高二有很大的不同。同學(xué)們必須有吃盡苦頭的心理準(zhǔn)備，以下學(xué)習(xí)啦小編準(zhǔn)備的一份高考狀元的學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)計(jì)劃表和作息時(shí)間表，希望對(duì)正在備考的你有所幫助。

　　一位高考狀元超完美復(fù)習(xí)計(jì)劃表!不容錯(cuò)過(guò)!

　　狀元學(xué)習(xí)時(shí)間表

　　●6：00-7:30 對(duì)于高三的我們來(lái)講，睡懶覺(jué)這一年是和自己無(wú)關(guān)的事情了，一日之際在于晨，這個(gè)時(shí)候是頭腦最清醒且體力最充沛的時(shí)間，也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時(shí)間，這個(gè)時(shí)間安排全所有功課的全面復(fù)習(xí)，尤其是記憶力的課程(比如英語(yǔ)單詞、文科類(lèi)科目等)。同時(shí)，高考不光是腦力的競(jìng)爭(zhēng)，也是體力的堅(jiān)持，所以在一周的時(shí)間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時(shí)間，身體鍛煉一定不能少，半個(gè)小時(shí)即可，鍛煉的時(shí)候可以聽(tīng)一些勵(lì)志歌曲等，為一天的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

　　●7:30-8:00早餐時(shí)間，專(zhuān)心吃飯，半小時(shí)的吃飯時(shí)間足夠了。

　　●8:00-9:00 實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，這個(gè)時(shí)候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗(yàn)”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個(gè)時(shí)間。比如數(shù)學(xué)。

　　●9:00-11:00 這個(gè)時(shí)間段的短期記憶力效果比較好，對(duì)于即將要考核的東西可以進(jìn)行“突擊”，可達(dá)到事半功倍的效果!

　　●11:00-12:00 接近午飯時(shí)間，一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞，這個(gè)時(shí)間可以進(jìn)行一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí)，達(dá)到鞏固的目的。

　　●12:00-13:00 午飯時(shí)間，可以聽(tīng)一些輕音樂(lè)來(lái)舒緩緊張了一上午的神經(jīng)，讓腦子進(jìn)行一定的休息。

　　●13:00-14:00 這個(gè)時(shí)間段容易出現(xiàn)飯后疲勞，所以建議稍作休息調(diào)整下，如果要午睡的話(huà)，半小時(shí)就差不多了。

　　●15:00-16:00 這個(gè)時(shí)間段的長(zhǎng)期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

　　●17:00-18:00 這段時(shí)間適合做一些復(fù)雜的計(jì)算和費(fèi)勁的功課。

　　●19:00點(diǎn)左右晚飯時(shí)間，也是休息時(shí)間，讓腦子得到一定要休息。